Depression bei Jugendlichen
Kann intensiver Sport die Symptome lindern?
Bewegung und Sport können gegen depressive Symptome helfen. Insbesondere bei Jugendlichen existieren zu den Effekten bislang aber nur wenige Untersuchungen. In einer randomisierten kontrollierten Studie haben Forscher aus Nottingham nun den Einfluss eines intensiven Sporttrainings auf die Symptome depressiver Jugendlicher geprüft.
Hinweis: Dieser Artikel ist Teil einer CME-Fortbildung.
Carter T et al.: Preferred intensity exercise for adolescents receiving treatment for depression: a pragmatic randomised controlled trial. BMC Psychiatry 2015; 15(1): 247 [Epub 21. Okt; doi: 10.1186/s12888-015-0638-z]