Bringmann et al. hatten in einer aktuel- len randomisierten, kontrollierten Stu- die das Ziel, die Wirksamkeit des neuen MBLM-Programms zu untersuchen. Dies ist eine achtsamkeitsbasierte Intervention der „zweiten Generation“ bei depressiven ambulanten Patienten.
Die Forscher:innen teilten 81 Patient:in- nen mit leichter bis mittelschwerer Depression randomisiert in 3 Gruppen auf: Interventionsgruppe (MBLM), Kontrollgruppe (K) und Behandlung-wie-üblich- Gruppe (S).
Der primäre Endpunkt war die Veränderung der Depressionssymptome gemäß Beck Depression Inventory-II (BDI-II) nach 4 und 8 Wochen. Zu den sekundären Ergebnisvariablen gehörte die Brief Symptom Checklist-18 und die Perceived Stress Scale-10.
Die Autor:innen führten ein 6 Monats Follow-up durch. Bei MBLM stellten sie eine stärkere Reduktion depressiver Symptome fest im Vergleich zu Gruppe K und S mit einer Reduzierung des BDI- II-Scores um 13,15 Punkte gegenüber 1,71 Punkten (K) und 3,34 Punkten (S) nach 8 Wochen.
Die Studienergebnisse zeigten also positive Wirkungen von MBLM, ambulant durchgeführt bei Depressionen.