Lifestyle-Interventionen bei Migräne
Hoch effektiv – wenn sie durchgehalten werden
Lifestyle-Faktoren im Sinne einer regelmäßigen Lebensführung (Schlaf, körperliche Übungen, Mahlzeiten) können das Auftreten einer Migräne unabhängig von anderen Faktoren beeinflussen. Die Relevanz dieser „Regular lifestyle behaviors” wurde bei Patienten mit chronischer und episodischer Migräne im Rahmen einer Fall-Referenz-Studie untersucht.
Kommentar
Die niedrige NNT zeigt, dass nur etwa zwei Patienten alle drei RLB-Kriterien der regelmäßigen Lebensführung erfüllen müssen, um den Migränekopfschmerz wirksam zu kontrollieren bzw. sich vor der Entstehung einer chronischen Migräne zu schützen. Nicht näher dargestellte Daten belegen, dass die CM-Patienten mit RLB+ in dieser Studie häufiger zur EM-Patienten wurden. Die Modifizierung dieser Lifestyle-Faktoren, insbesondere des Schlafes, erscheint demnach ausgesprochen lohnenswert.
Hinweis: Dieser Artikel ist Teil einer CME-Fortbildung.
Woldeamanuel YW, Cowan RP: The impact of regular lifestyle behavior in migraine: a prevalence case-referent study. J Neurol 2016 [Epub 25. Jan.; doi:10.1007/s00415-016-8031-5]